Intuitive Eating Counselor
& Body Image Coach

Quando ero a dieta non pensavo a molto altro che non a tutte le cose buone e “proibite” che avrei voluto mangiare una volta terminata la dieta. Molti dei miei clienti che per anni hanno seguito diete restrittive hanno paura di abbandonare queste pratiche perché temono di non essere più in grado di controllare il loro comportamento alimentare. In realtà, l’abbandono di queste pratiche porterà a una maggiore fiducia e autonomia nella gestione del cibo, così come a una relazione più sana con il proprio corpo....